Entenda quais são os principais sintomas de dor na coluna

Se você tem dor nas costas, você pode estar se perguntando o que está causando seus sintomas de dor na coluna. Uma visita ao seu fisioterapeuta pode ajudar a determinar a causa da sua dor e pode encontrar a melhor estratégia de tratamento para os seus sintomas.

A dor lombar afeta quase todos de uma vez ou outra. Muitas vezes pode começar sem aviso e sem motivo aparente. A dor normalmente pode durar de alguns dias a várias semanas e pode limitar sua capacidade de realizar tarefas simples como sentar, levantar de uma cadeira, dobrar-se ou andar na vertical.

Anatomia da sua espinha

A parte inferior das costas, ou coluna lombar, é composta de 5 ossos empilhados um sobre o outro. Entre os ossos é um disco macio e esponjoso. Há uma articulação em ambos os lados da coluna onde um osso se articula com os que estão acima e abaixo dele. Sua medula espinhal e nervos são protegidos por esses ossos e discos. Muitos músculos e ligamentos se ligam à coluna lombar, dando-lhe uma combinação de mobilidade e estabilidade.

Existem muitos nervos que se originam na região lombar. Alguns desses nervos ficam na região lombar, enquanto outros viajam para outras partes do corpo, como as nádegas ou as pernas. Portanto, os sintomas de problemas lombares podem ser sentidos em muitos lugares do corpo. Isso pode tornar o diagnóstico e o tratamento de problemas lombares confusos e difíceis.

Ao monitorar onde você sente a dor e entender como sua dor está mudando, você pode ajudar seu médico ou fisioterapeuta a prescrever o melhor tratamento para sua dor lombar.

Sintomas de dor na coluna

Aqui estão os sintomas sintomas de dor na coluna: 

Lombalgia central. A dor lombar central é geralmente causada por pequenas protuberâncias no disco ou tensão muscular na região lombar. Este tipo sintomas de dor na coluna geralmente responde a alongamentos suaves e correção postural .

Lombalgia central com dor nas duas pernas. Esta apresentação é muito típica de uma condição chamada estenose espinhal . Essa condição ocorre quando o canal medular é muito estreito e os nervos que percorrem as pernas são comprimidos.

A apresentação comum da estenose é a parte inferior das costas e a dor nas pernas, com distâncias curtas a andar, que são aliviados com a postura sentada ou inclinada para a frente na cintura. Pesquisas mostram que a fisioterapia pode ser um tratamento eficaz para a estenose espinhal e deve ser considerada antes de qualquer intervenção cirúrgica.

Dor lombar para um lado ou outro, mas confinado a áreas acima da coxa. Esta apresentação da dor é geralmente devido à tensão muscular e deve responder prontamente à correção postural e ao alongamento suave. Um pequeno disco protuberante também pode causar esse tipo de dor nas costas. A artrite degenerativa pode causar um crescimento ósseo excessivo ao redor de uma articulação da coluna, e isso também pode prender um nervo, levando à dor nas costas ou na nádega.

Dor lombar para um lado que percorre a parte da frente ou de trás da coxa, mas não atravessa o joelho. Normalmente, a dor que percorre a coxa é devido a um nervo comprimido. Os nervos podem ser beliscados por um disco protuberante ou herniado, uma articulação de faceta artrítica ou um crescimento excessivo de material ósseo, como um esporão ósseo. A dor pode ou não ser acompanhada de dormência ou formigamento na coxa, e a fraqueza muscular também pode estar presente.

Dor lombar para um lado que percorre a perna até a panturrilha, tornozelo ou pé. Dor que viaja da região lombar para a parte inferior da perna é chamada ciática . Isso é considerado por muitos como a apresentação mais grave da dor lombar. A dor pode ou não ser acompanhada de dormência ou formigamento. Isso geralmente é causado por um nervo comprimido de um disco lombar, uma articulação artrítica ou um esporão ósseo . Lembre-se, se a dor for acompanhada por perda súbita de força muscular ou perda do controle do intestino ou da bexiga, é necessária uma visita imediata a um médico.

Fique sempre atento aos sintomas de dor na coluna e procure um médico quando necessário.